Respira.Relaxa’t.Renova’t

Taller pensat per ajudar-te a aconseguir una relaxació a tots els nivells.

A partir de la pràctica de tècniques físiques i mentals com el ioGa NIDRA, el PRANAyama, l’ALLIBERAment mioFASCIAL, el YIN ioGa, el ioGa RESTAURAtiu, la MEDITAció i altres metodologies, adquiriràs recursos i eines per aconseguir relaxació física, alliberació mental i renovació de tots els sistemes corporals.

DATES: Els dimarts del 3 d’octubre al 19 de desembre del 2023. 12 dies en total.

Places limitades. Reserva la teva.